Quadro Diary

会社でやっている仕事はDTPデザインやっています。どうでもいいような事、自分が気に入った物、気になった事、広く浅くいろんな事を防備録みたいに書いていこうと思います。

歯はデンタルクリーニングと、歯磨き、歯間ブラシ、デンタルウォッシュで、ツルツルですね。

歯磨き、十数年前から歯医者で歯のデンタルクリーニングを月1回でずっと続けています。

それと、家ではGUMのデンタルウォッシュをして、歯磨き、歯ブラシも隅まで磨けるように極細毛の小型ヘッドのGUM、クリームもGUM、歯医者さんで購入した歯間ブラシ3Sサイズ、この道具を使い、ケアを毎日やっています。
歯磨き後すすぎも1回だけです。

ガム・デンタルペースト 120g (医薬部外品)

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GUM デンタルリンス ナイトケア 900ml

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歯医者さんによると歯磨きクリームの歯に良い成分を何回もすすぐと捨ててしまうことになるのですすぎは1回で良いと言う事で実践しています。

歯のデンタルクリーニングも月1回必ずやっていますから、歯がツルツルですね。

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