疲れが溜まって、抜けない。
うちに帰って、直ぐに風呂に入ってのんびりしてます。
自律神経のリセットには40度のお湯に全身浴10分。
夜9時過ぎには睡っている。
朝は早くなった、そうか今日は、4時から起きてるからこんなに体がだるいのか、夕方にはもう限界に近い。
仕事はキチッとやるようにしているけどね。
間違いがないように、二度手間ないようにしないと、テンション下がる。
気持ちが折れるとミスが出るからね。
気を張っていないと、最後までやれない。
頼る人材がいないから、一人で頑張らないといけない。
疲れが溜まって、抜けない。
うちに帰って、直ぐに風呂に入ってのんびりしてます。
自律神経のリセットには40度のお湯に全身浴10分。
夜9時過ぎには睡っている。
朝は早くなった、そうか今日は、4時から起きてるからこんなに体がだるいのか、夕方にはもう限界に近い。
仕事はキチッとやるようにしているけどね。
間違いがないように、二度手間ないようにしないと、テンション下がる。
気持ちが折れるとミスが出るからね。
気を張っていないと、最後までやれない。
頼る人材がいないから、一人で頑張らないといけない。